在生活中治疗银屑病

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在生活中治疗银屑病

银屑病是一种慢性皮肤疾病，对患者的身体和精神健康产生了负面影响。尽管医学界已经发现了许多用于治疗银屑病的药物，但是在生活中采取一些措施也可以帮助缓解症状和减少发作次数。

1. 温水洗澡和润肤

银屑病患者应该每天洗澡，使用温水，避免热水和太久的浸泡。使用无香料的温和皂和润肤霜有助于减轻干燥和瘙痒。选择含尿素、软脂酸、油剂类的滋润作用强的保湿霜，能达到很好的效果。

2. 节制饮食和减轻压力

尽量避免某些食物、饮料和饮酒等行为，这些都可能导致银屑病恶化。如:辛辣和重口味的食品、巧克力、牛奶、花生和玉米等。此外，减轻压力也是治疗银屑病十分重要的一步，可以通过加入一些缓解压力的活动如瑜伽、冥想、按摩、音乐、绘画等等来缓解身心的压力。

3. 防晒

UVB和UVA辐射是导致银屑病变加重的主要因素，防晒非常重要。患者应该每天使用宽谱防晒霜，并避免在阳光下暴露过长时间。此外，出门还应该穿宽松衣服，防晒帽等，减轻紫外线辐射引起的皮肤损伤。

4. 远离刺激物质

许多化学品如杀虫剂、洗洁精、漂白剂等，都可能导致银屑病恶化。避免接触这些刺激性物质，使用低敏感的个人护理产品，如洗发水、肥皂和化妆品。

5. 长期坚持药物治疗

患者一旦确诊为银屑病后，医生会根据症状和严重程度为其选择相应的药物治疗方案。常见的药物治疗包括外用药如角质剥脱剂、激素类和非激素类乳液等。也有内服药物如免疫抑制剂、光敏剂、生物治疗剂等。对于初次发作症状较轻的患者，可以使用滋润剂和角质剥脱剂等进行外用治疗。但对于症状较重的患者，需要使用内服药物来缓解症状。

总之，银屑病是一种慢性疾病，需要长期坚持治疗，并且需要注意个人的生活习惯，减少刺激和防止加重。也希望广大群长春治疗银屑病医院指出，众关心和支持银屑病患者，帮助他们更好地应对疾病问题。