解析能够治疗痤疮的三种食物

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解析能够治疗痤疮的三种食物

解析能够治疗痤疮的三种食物 权威编辑：快速问医生(医生组)

治疗痤疮的方法有很多，包括药物或者激光等等方法。当然，食物治疗也是不错的选择。日常生活有一些清热解毒的食物对于治疗痤疮是非常有效的。现在我们就给大家介绍一下几种常见的治疗痤疮的食物。希望能够给予患者一些帮助。

1. 银杏果。洁白如玉的银杏果，相信大家都能耳熟能详。其药用价值非常高，同时也是去除痤疮的食疗佳品。痤疮患者可以在每晚临睡前，用温水将患部洗净，取适量银杏果，去掉外壳取果仁，用刀将果仁切出一个平面，然后用适中的力度搓擦患部，每次用1-2粒银杏果，通常用药7-14次，痤疮既可消失。

2. 绿豆。绿豆也是被大家熟知的食用材料，绿豆治疗痤疮的效果也是十分明显的。取绿豆100克，研成粉末，然后加入适量温开水，制成糊状的“绿豆霜”。患者可在每晚临睡前，先将脸部用温水洗净擦干，然后均匀地涂抹上适量绿豆霜，并用双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹的面部，持续10-20分钟，坚持1-2个月左右，可发现有明显效果。

3. 枸杞。枸杞子是养生食疗方中常见的食材，多数人可能认为枸杞只能拿来食用，其实枸杞还可以用来涂面治疗痤疮。患者可以取适量新鲜的枸杞子打烂后，用枸杞汁液涂抹于长痤疮的面部，每天涂1-2次，约7-10天后，痤疮可见明显好转。

通过我们的介绍，我们已经知道了能够治疗痤疮的一些食物，大家值得一试。当然，最好的还是建议大家去正规的医院治疗，不要盲目用药。平时也要注意饮食规律和作息时间，不要抽烟喝酒熬夜。最好祝大家身体健康，青春永驻。